Regler:

Regler för att träna.  

Regler som täcker handlingar i träningslokalen ( Do-jang )
I Taekwondos träningslokal ska man träna och lära sig grunderna inom Taekwondo.
När man befinner sig i träningslokalen så ska man följa 15 grundregler. Reglerna är
Upprättade för att maximera effektiviteten på träningarna och för att ge eftertryck på
elevens kropp och själ.

Reglerna är följande:

1. Salutera flaggan när ni går in i träningslokalen.

2. Buga till lärarna i rang ordning och sedan till resten av eleverna.

3. Var tyst i lokalen om ni inte är tilltalad.

4. Håll dräkten i gott skick.

5. Använd respektfulla ord när ni pratar med er lärare.

6. Läraren måste inte vara noga med ordvalet när han pratar med eleverna.

7. Under träning så ska ni inte springa runt i onödan.

8. Bär er dräkt på ett snyggt och proffesionellt sätt.

9. Om dräkten kommer i oordning under träning så ska ni vända er bort från övriga och ordna till den. När det är klart så kan ni återgå.

10. Efter en träning ska ni sätta er med benen i kors och lägga armarna på knäna. Sitt så i en minut som en hyllning.

11. Efter hyllningen ska ni stå upp och salutera flaggan, buga till lärare och till andra elever.

12. Det sista ni gör när ni lämnar träningslokalen är att saluter nationala flaggan.
13. Det är förbjudet att dricka alkohol eller röka i träningslokalen.

14. När man besöker någon i lokalen så får man inte störa dem som tränar.

15. Eleverna ska städa hela lokalen tillsammans efter träningen.

------------------------------------------

ELEVERNAS ATTITYD

Elevernas attityd är en väldigt viktig del av träningen. Här följer några riktlinjer som varje elev förväntad att träna och alltid förbättra sig på.

1. Eleven måste sträva efter att förstå alla synpunkter på Taekwondo.

2. Eleven ska ha ärlig mening med Taekwondo. Om det uppstår problem så ska han eller hon inte bråka med läraren eller vända sig emot Taekwondos principer.

3. Eleverna ska inviga en stor del av sitt liv till Taekwondo.

4. Eleverna ska ha höga mål och ska kunna lära ut Taekwondo till andra.

5. Eleverna måste visa sig mogna, vara bra exempel på krigsartister och utveckla en bra sportsmanna anda.

6. För att utveckla en konkurrens vänlig attityd så ska dessa regler följas.

7. Oavsett vilken situation man är i så måste man lyda lärarens order, problem tar man hand om på ett lugnt och fint sätt.

8. Eleven får varken vara högmodig eller självbelåten. Man får inte heller under några omständigheter använda Taekwondo tekniker mot andra utan bra anledning.

9. Eleven får inte förlora förtroendet för träningslokalen, läraren eller andra elever.

10. Oavsett omständigheterna ska etikett reglerna följas och ni ska föregå med gott exempel hemma, skolan, eller någon annan social aktivitet.

11. Eleverna ska ha mål att bli ”Vishetens Krigare” och ska alltid visa mod. Eleven ska alltid ha kontroll över kropp och själ.
------------------------------------------

Dessa sju punkters program som gäller för Taekwondo och Livet

1. För att bli framgångsrik måste du vara alert och lyhörd.

2. Du måste utveckla en stark fysik och sätta upp mål och arbeta målmedvetet för att nå dessa mål.

3. Du måste lära dig timing och att bli punktlig i ditt ordinära liv.

4. Du måste lära dig att leverera dina sparkar och slag med kraft och ute i samhället är kraft och styrka detsamma som kunskap, så lär för livet och underskatta ingen form av undervisning.

5. Balans är viktig för att kunna sparka korrekt. I ditt valiga liv är balansen mellan kraften i sinnet, uppriktigheten i hjärtat och styrkan i kroppen också lika viktig.

6. Du måste vara flexibel i kroppen. I samhället måste du också kunna visa flexibilitet och förståelse mot din omgivning.

7. Lau Tzu sade en gång: En man föds naken och svag, i döden är han hård och styv. Gröna växter mjuka och fyllda av sav, i döden är de torra och spröda. Därför är det stela och torra dödens följeslagare och den mjuka och livet och följsamma livets följeslagare.


 

 

 

 

 

Nordmalingtkd.se © 2013